面条的功效与作用及食用方法

    • 各地面条的健康吃法

      各地面条的健康吃法

      饮食指南  面条在中国,有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都是面条最初的叫法。面条既属经济饱肚的主食,还是登大雅之堂的上佳美食...

      日期:2015-09-29 | mei09发布 | 185个赞 更多详细
    • 中国10大面条大盘点

      中国10大面条大盘点

      饮食指南   中国十大面条包括兰州拉面、北京炸酱面、山西刀削面、四川担担面、吉林延吉冷面、河南烩面、杭州片儿川、昆山奥灶面、武汉热干面和陕西biangbiang面。  1...

      日期:2015-12-22 | meiku发布 | 137个赞 更多详细
    • 中国10大面条

      中国10大面条

      饮食指南  近日,由商务部、中国饭店协会首次评选的“中国十大名面条”出炉。据介绍,这次评出的“中国十大名面”为:武汉热干面、北京炸酱面、山...

      日期:2015-02-28 | 爱美食发布 | 125个赞 更多详细
    • 如何安全吃面条

      如何安全吃面条

      饮食指南  面条一直以来都是人们爱吃的主食之一,但是有些人对面条的吃法还是不清楚,那么什么时候吃最好呢?现在就来看看吃面条有哪些误区与正确的食用方法吧。  1.面...

      日期:2015-02-07 | mei10发布 | 84个赞 更多详细
    • 好吃面条排行榜

      好吃面条排行榜

      饮食指南  【网友总结中国最好吃面条排行榜TOP10】北京炸酱面、 武汉热干面、山西刀削面、河南烩面、兰州拉面、四川担担面、杭州片儿川、昆山奥灶面、镇江锅盖面、吉林...

      日期:2015-09-28 | mei09发布 | 66个赞 更多详细
    • 面条如何吃才有营养

      面条如何吃才有营养

      饮食指南   冬天适合吃牛肉面  面条可补气虚、厚肠胃、强气力;牛肉甘温、安中益气、养脾胃,有驱风寒之功,又佐以生葱、生蒜、香菜等调味,味重油多,所以有滋阴补肾...

      日期:2014-11-29 | meiku发布 | 62个赞 更多详细
    • 健康饮食之吃面条也能补脑

      健康饮食之吃面条也能补脑

      饮食指南  藏在面条里的玄机 吃面条也能补脑   说到面食,相信每个人心里都有一款自己爱吃的面类,杂酱面、热干面、烩面、燃面……尤其在北方,面食更是...

      日期:2016-06-15 | mei08发布 | 55个赞 更多详细
    • 面条四季吃法

      面条四季吃法

      饮食指南   面条是中国饮食文化的一大发明,是河南,山西,山东等中北部人民除馍(馒头)之外的另一大主食,平时每天至少吃一顿。面条的制作方法,因季节的更替不断变化。...

      日期:2014-11-29 | meiku发布 | 54个赞 更多详细
    • 哪些面条好吃

      哪些面条好吃

      饮食指南  面条的种类很多,主要有:刀削面、打卤面,炒面,焖面,腰带面,燃面,蝴蝶面、臊子面、担担面、燃面、阳春面,炸酱面,海鲜面、辣鸡面,脆哨面,炸酱面,三鲜...

      日期:2015-03-24 | 舌尖中国发布 | 51个赞 更多详细
    • 吃面条有什么好处?

      吃面条有什么好处?

      饮食指南   面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱,面条在中国,有着悠久的历史。东汉的&l...

      日期:2014-09-09 | meiku发布 | 49个赞 更多详细
    • 盘点十大名面条

      盘点十大名面条

      饮食指南   1、武汉热干面:  热干面的优势在于用芝麻酱调味,可以补充钙和蛋白质,但是热干面热量非常高,一碗热干面顶好几顿,容易上火的人应该少吃热干面。吃的时...

      日期:2015-03-18 | 豆果发布 | 49个赞 更多详细
    • 意大利面条为什么受宠

      意大利面条为什么受宠

      饮食指南   意大利的象征是什么?最近意大利政府的一项游客调查结果令人颇为意外,因为答案既不是比萨斜塔,也不是水城威尼斯,而是意大利面条。  一根面条可以长800米...

      日期:2015-09-07 | meiku发布 | 49个赞 更多详细
    • 为何馒头比面条更营养?

      为何馒头比面条更营养?

      饮食指南  主食的选择有很多,又香又软的大白馒头、晶莹剔透的大米饭、弹滑可口的面条……填饱肚子的能力都差不多,但是到底哪种更营养呢?研究结...

      日期:2014-11-05 | mei09发布 | 45个赞 更多详细
    • 健康吃面条的5个原则

      健康吃面条的5个原则

      饮食指南   1.面条最适合中午吃  面条可以为人体提供足够的能量,产生较强的饱腹感。  硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养...

      日期:2015-09-16 | meiku发布 | 44个赞 更多详细
    • 中国最好吃的面条排行

      中国最好吃的面条排行

      饮食指南  榜单中,排在首位的是北京炸酱面,第二名和第三名分别是武汉热干面、山西刀削面。其余上榜的面条依次为河南烩面、兰州拉面、四川担担面、杭州片儿川、昆山奥...

      日期:2015-02-09 | mei09发布 | 38个赞 更多详细
    • 中国最知名的面条集锦

      中国最知名的面条集锦

      饮食指南  面条作为一道常见主食,在饭桌上中出现频率极高。不仅因为面条烹饪时间短,品种又多,还因为面条的口感较易融合其他菜肴、汤汁的滋味。大家都认为...

      日期:2014-07-02 | mei07发布 | 34个赞 更多详细
    • 为什么馒头比面条更营养

      为什么馒头比面条更营养

      饮食指南   为什么馒头比面条更营养?    同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。为什么呢?研究证明,酵母不仅改变了面团的结...

      日期:2016-01-04 | mei07发布 | 33个赞 更多详细
    • 面条这样吃更营养

      面条这样吃更营养

      饮食指南  一、冬天适合吃牛肉面:  面条可补气虚、厚肠胃、强气力;牛肉甘温、安中益气、养脾胃,有驱风寒之功,又佐以生葱、生蒜、香菜等调味,味重油多,...

      日期:2014-11-12 | mei09发布 | 28个赞 更多详细
    • 吃面条的好处

      吃面条的好处

      饮食指南   一、面条不含胆固醇,是心脑血管病人的理想食品;   二、面条的热量低,不会引起肥胖;  三、可作为运动员的理想食品,100克面条水煮后增重到400克,使...

      日期:2015-05-12 | 花花发布 | 28个赞 更多详细
    • 吃面条最营养的吃法

      吃面条最营养的吃法

      饮食指南   古时候很多达官贵人都很喜欢吃面,并以面食招待贵宾。现在,仍然很多人喜欢吃面条。那你知道,什么时候吃面条最好吗?就让中国吃网餐饮网来告诉您,什么时候...

      日期:2014-11-19 | meiku发布 | 27个赞 更多详细
    • 适合搭配面条的四款蔬菜

      适合搭配面条的四款蔬菜

      饮食指南  适合搭配面条的四款蔬菜  一、西兰花:  含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C和胡萝卜素等,营养成分位居同类蔬菜之首。食用方法:先用开水焯一遍,...

      日期:2015-10-28 | mei07发布 | 27个赞 更多详细
    • 吃面条的注意事项

      吃面条的注意事项

      饮食指南   1、面条最适合中午吃  面条可以为人体提供足够的能量,产生较强的饱腹感。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配...

      日期:2015-05-12 | 花花发布 | 24个赞 更多详细
    • 吃面条有哪些好处

      吃面条有哪些好处

      饮食指南  为什么都喜欢吃面条 面条的好处    一、面条含有一定量的蛋白质,是维生素和矿物质的主要来源,含有维持神经平衡的必需维生素B1、B2、B3、B8和B9,同时,...

      日期:2016-12-13 | mei08发布 | 19个赞 更多详细
    • 面条营养价值及功效

      面条营养价值及功效

      饮食指南  面条的营养价值  面条的主要营养成分有:蛋白质、脂肪、碳水化合物等。  面条中含有的丰富碳水化合物,能提供足够的能量。面条中还富含铜,铜是人体健康...

      日期:2017-07-06 | mei10发布 | 8个赞 更多详细
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面条知识 介绍
    面条养生饮食知识大全,面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

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