冬季养生茶及配方 美厨邦

  冬季补肾养生茶配方:核桃茶

  1、冬季补肾养生茶配方大全:核桃茶—补肾养肾

  【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克。

  【制法】核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟。

  【功效】补肾强腰、敛肺定喘。

  【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

  【用法】 每日1剂,分2次代茶饮服。冬季养生茶及配方

  2、冬季补肾养生茶配方大全:荔枝绿茶—补肾益气

  【配方】荔枝干6枚,绿茶3克。

  【制法】将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸水冲泡,焖5分钟即成。

  【功效】益肾养颜、壮阳温中。

  【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。

  【用法】 每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,食荔枝肉。

  :3、冬季补肾养生茶配方大全:芝麻润肤茶—补肾养肾

  【配方】芝麻500克,茶叶750克。

  【制法】将芝麻淘洗干净、晾干,用文火炒至熟香,研为细末,贮瓶备用。

  【功效】补肾养肺、润肤乌发。

  【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者。

  【用法】 每日2次,每次取芝麻2克,茶叶3克,冲饮嚼食。连续25天为1疗程。

冬季补肾养生茶配方:桂圆红枣茶

冬季养生茶及配方

  4、冬季补肾养生茶配方大全:桂圆红枣茶

  做法:桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,放凉后即可饮用。

  功效:桂圆有补心脾、益气血、补肾的作用,红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用,可滋补气血、补肾养肾。

  冬季补肾养生茶配方

  5、冬季补肾养生茶配方大全:白术甘草茶

  做法:绿茶3克,白术15克,甘草3克。将白术、甘草加水600毫升,煮沸10分钟,加入绿茶即可,分3次温饮,再泡再服,日服1剂。

  功效:健脾补肾,益气生血。

  6、冬季补肾养生茶配方大全:菟丝子茶

  做法:菟丝子12克,绿茶3克,冰糖适量。将菟丝子捣碎,与绿茶、冰糖共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟,代茶频饮。

  功效:具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症

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