丰胸粥的各种做法大全 美厨邦

  NO.1酪梨牛奶

  所需材料:酪梨一颗、苹果一个、低脂酪乳200CC、糖果适量、水200CC。

  做法:酪梨、苹果去皮,洗净备用。将酪梨及苹果放入果汁机内,再加入低脂酪乳及水打匀,加入适量糖果调味即可。

  酪梨营养价值在水果类中居首,被认为是美容养颜、搞老化的高级营养价值水果。而酪梨牛奶更被视为美胸圣品,酪梨含有β-胡罗卜素、维他命B群、C、E、必需脂肪酸与多种矿物质,而牛奶,不但可以补充优质的蛋白质,更是能够提供身体全方位的营养物质。丰胸粥的各种做法大全

  NO.2木瓜乳酪

  所需材料:木瓜半颗、梨一颗、低脂酪乳200CC,糖适量、水200CC

  做法:木瓜、酪梨去皮,洗净备用。将木瓜及酪梨放入果汁机内,再加入低脂酪乳及水打匀,加入适量糖调味即可。

  木瓜本身含有丰富的木瓜酶,可促进乳腺通畅,让乳房真正充分吸收营养,再加上胸部成长不能缺少的乳脂。

  NO.3水果麦片粥

  所需材料:新鲜水果切粒、核桃、杏仁麦片、牛奶、芝麻

  做法:将牛奶加热,放入核桃、杏仁及麦片小火炖半小时即可,出锅后放蜂蜜,最后放上水果粒。

  苦杏仁能止咳平喘、润肠通便。甜杏仁是补虚润肺、调和肠胃、润下通便的良药。核桃的丰胸效果极佳,配合杏仁食用起来感觉美味又可口。

  NO.4核桃玉露粥

  所需材料:核桃、西谷米、牛能、糖果、芝麻、红枣

  做法:西谷米煮熟备用,加入牛奶及糖果调味,核桃炒过磨粉,放入牛奶西谷米中即可食用。

  核桃性温,味甘。是良好的蛋白质来源,核桃中的蛋白质是属于易消化吸收的营养蛋白,核桃的氨基酸种类特别广泛,核桃是极佳的丰胸食品,同时还有补脑的功效。

分类:
相关美食
  • 15款健脾养胃粥的做法
  • 胃痛喝什么粥?8款养胃粥做法大全
  • 4款养生粥祛湿排毒的做法
  • 滋补老鸭汤怎么做
  • 花生眉豆鸡脚汤的做法
  • 舒缓肠胃食谱,易消化的菜谱
  • 补钙养虚:牛大骨汤的2种做法,牛大
  • 清热祛湿粥的做法大全
  • 健脾养胃:山药鸽子汤的做法